提升人际交往能力技巧有：
1、学会倾听。别人倾诉某件事情的时候要懂得倾听，不要随便的打断别人的讲话，等别人说完了再发表自己的看法和意见，或者可以给予他合适的建议。
2、学会赞美。人都希望得到别人的认可，所以我们要学会由衷...
1、要学会主动
生存的环境、性格都会对人际交往有一张影响，在陌生的环境里面我们会对陌生人产生距离感，内向的人不喜欢和其他人交往。在人际交往中要学会主动，不要因为一些事情而斤斤计较，保持豁达的心情，这样才能够结交更多的朋友。...
提高解决问题能力的方法主要有这些：
1.学会关注解决方案，而不是问题;
2.用理由来清楚地定义问题，多问为什么;
3.简化事情，通过归纳来简化问题;
4.列出尽可能多的解决方案。
提高问题解决能力的技巧：
1.关注解决方案，而不是问题
一般来说，如果你过于专注问题本身，那么大脑就无法找到解决方案。这是因为当你把注意力集中在问题上时，你实际上是在给自己灌输“消极情绪”，而这反过来又会激活大脑中的消极...
1.优先次序：在每天工作前，将每天的工作分类，如今天必须完成的任务和紧急任务优先完成。
2.拒绝拖延：拖延是严重影响效率的一大恶因，既浪费时间又耗费精力， 无论如何都要杜绝，否则会极大危害工作和生活。
3.专注完成手上的事情：...
