1、打电话声音太大
办公室是大家共用的环境，在上班期间最好保持一定的安静。尤其是在接电话的时候。如果你接电话的声音很大的话，就会影响别人的工作。所以最好降低自己说话的分贝又或者到门外接听电话。
2、情绪高昂
在职场中不管处于哪个场合，我们都需要保持冷静的头脑，以及调整好自己的情绪。如果你是一个情绪比较激动的人，容易爆发的话，在某种环境下可能会有损你的个人形象。
3、老是在办公室里面走来走去
上班期间，如果没有特殊的工作，切记最好在办公室里面走来走去。这样只会惹得别人的反感。因为你走来走去的举动很有可能对别人带来一定的困扰。尤其是当对方专心思考一个问题的时候。
4、做事得有始有终
在职场上，不管我们做什么事情，我们都得有始有终。千万不要一件事情做了一半后，人就一走了之，这样影响不好。
5、不要制造噪音
在平时的工作过程中，尽量不要制造出一些噪音。比如电脑桌前的椅子，或者圆珠笔制造出来的。这样只会的噪音只会惹得其余同事心烦气乱的。
职场办公坏习惯：
1.拖延
如果你经常手头上存有等有时间再做的工作，有想读但是一直都没有读的书，有一直在犹豫买还是不买的商品，偶然发觉自己总是在不知不觉中挑着简单的工作做，越是期间长、麻烦的工作，越经常拖到最后做，那么你就可能有拖延症了。要做的事情越拖越多，拖到最后心里就像被猫爪抓挠一样心急火燎，即使把工作按时赶出来也达不到自己的要求。
2.不能控制自己的情绪
在单位把自己喜欢的人与讨厌的人分得清清楚楚，无意识的将人分为三六九等，对不同“阶级” 的人用完全不同的态度，欺下媚上，给自己不满意的人看脸色，甩态度;将自己的情绪带到工作里，对人态度反复无常。慢慢就会发觉自己被同事孤立起来，周围的人不容易说话，单位后辈不听使唤，工作难做。不能控制自己情绪的人没有自信，喜欢在内心里将自己与别人做比较，不知道自己的魅力，情绪往往处于不安定的状态。
3.不遵守时间
如果你总是在提出期限的前一天晚上加班，赶火车总是最后一刻才到，手头总有做不完的工作，接下工作以后才后悔的话，恐怕你就属于不遵守时间类型。不遵守时间会让别人为你担心，给别人带来麻烦，而且失去别人对自己的信任。心里总是担心工作做不完，经常感受到工作的巨大压力。
4.爱聊天
如果你有了烦恼，喜欢与别人说而不愿独自慢慢考虑;容易厌倦，爱好常常变;喜欢和朋友用相同的东西;有名的店哪怕要排队也想去，那么你就可能有工作中爱聊天的倾向。工作中让自己的好奇心占上风，找同事聊天会影响自己和对方的工作，破坏职场气氛，被上司提醒，遭工作认真的同事白眼。而且由于自己的爱好变来变去，不光是工作，干什么事也不能持久。
1.上班迟到
即使上司对你的迟到行为没有多说什么，那也不表示她对此毫不在乎。上班迟到的习惯会使你显得缺乏敬业精神。作为一个尽职的下属，你至少应该比你的上司提前15分钟到达办公室。
2.穿着暴露
在着装方面即使稍微不注意(比如过短的裙子和透明的上衣)都会影响你作为一个职业女性的形象。出门上班之前，应该养成习惯在穿衣镜前认真检查一下，弯弯腰，伸伸手，并坐下来看自己是否暴露了不应该暴露的身体部位。
3.错误的隐身
为了不打搅别人的工作，你总是避免和同事进行面对面的交流，你可能不知道，这样会使你逐渐地从同事中孤立出来，也无法引起上司对你的足够注意。所以，你应该学会向同事们问好，不要事事都通过E-MAIL。有的工作要主动及时地给上司提交备忘记录。
4.办公室闲聊
在办公室与同事进行适当的交流是可以的，但上班时间的闲聊必须有一定的分寸。如果你花太多的时间与同事聊天，就会给人留下一种无所事事的印象，同时还会影响你的同事按时完成工作。
