在我们生活中肯定会有这样的人，做什么事都是畏首畏尾，还没开始就考虑到最后的结果，望而却步，从而失去很多成功的机会。在这其中，蕲春招聘网认为抗挫力实际上起了决定性的作用，要知道，这个世界上从来不缺让你功成名就的机会，重要的是你自身的抗挫能力，抗挫力差的人，一辈子就很难成功。
一、什么是抗挫力?
抗挫力就是抵抗挫折的能力，实际上是一种不怕失败，敢于尝试，并且失败以后能够从容应对，坦然接受，并再次行动的个人精神力量，这是一种难能可贵的精神品质。《穷爸爸富爸爸》的作者曾经说过：”成就低的人，就是因为他们没有失败过，他们做事谨慎，没犯过错，也怕犯错。”就像我们的应试教育，学生犯错了就会被惩罚，因此学生从小到大就害怕犯错，做事畏首畏尾，进而一不小心犯错，遭受挫折以后很难重整劲头再次行动。
走上社会，进入职场以后也是一样，被老板批评了，低落情绪要持续好几天，甚至产生逆反、抗拒心理;跟同事竞争失败后，失去再次竞争的勇气，看到该同事都是低着头，没自信等等。创业时，一次失败就再也不敢尝试，全盘否定自己;遇到同行竞争打压，心情紧张，脚忙脚乱，毫无章法的应对等等。这些都是抗挫力差的表现，哈佛大学调查显示：“人的一生，平均会出现7次决定人生走向机会。”可是这样的人，即使给1000次机会，他也很难抓住。因为没有任何机会是从天上掉到你怀里的，机会来了，需要你去争取，去抓住，结果你却连伸手的勇气都没有。
二、抗挫力强的人更容易成功
仔细想一下，你会发现，我们生活中，能成大事的者，都是抗挫能力强的人，他们经历过很多逆境，承受过无数的屈辱，以及其它的苦难经历，但这些在他们看来都是微不足道的小事，只是他们成功路上的小磕绊，跨过去就离成功更近一步。褚时健老人，曾是中国有名的“烟草大王”，风光盛极一时，但是1997年被举报，被判入狱，瞬间失去所有的光环。2002年春，75岁高龄的褚佬保外就医，他并没有被当时突如其来的噩运吓倒，而是从零开始，学习如何种橙子。2009年，褚佬和老伴联手打造千亩果园，“褚橙”风靡昆明的大家小巷。2012年，褚时健当选《财富》一年一度评选出的人物榜单“中国最具影响力的50位商界领袖”，此时褚佬86岁，被称为“中国橙王”。还有大家更熟悉的，阿里巴巴创始人马云，在很多人看来，他的成功理所当然，其实不然，很多人不知道，阿里巴巴其实是马云的第四次创业。21岁的马云为了去澳大利亚学习，签证7次被拒，他都没有放弃，第8成功过通过，29天的澳大利亚之旅改变他的一生。曾经推广淘宝前身“中国黄页”时，被绝大多数人当做“奇葩”，认为是天方夜谭，马云没有被挫折打败，依旧坦然相对，勇往直前，最后成功做出淘宝。从哲学的角度来看，任何事物的发展都不是直线式的，而是曲折的前进。也就是说，任何人的发展或者创业都不可能一帆风顺，一定会经历各种大大小小的坎坷、挫折，有时会升到新高度，有时又会跌入谷底，而抗挫力就是你跌入谷底以后的，是反弹起来继续追求新的高度，还是放弃自我，从此一蹶不振。我们看待一个人是否能够真的有所成就，只需要看他的遇到挫折时的表现即可。
三、4招提升你的抗挫力，让你遇挫则强
1、做好最坏打算
人都是感性动物，总是容易被突如其来的“噩耗”所打倒，以至于崩溃，这是正常的，也是理所应当的。
之所以会被“噩耗”打倒，正是因为其“突如其来”的性质，让人没有心理准备，所以一时难以接受，就会瞬间奔溃。所以，我们想要提升自己的抗挫能力，就要提前给自己一个心理准备，做好最坏的打算。例如你去创业，只要不违法乱纪，最坏的结果可能就是所有的投资都化为乌有，你就要有这个心理打算，有了心理准备之后，这个结果即使真的出现了，你也能承受，不会失去再次战斗的勇气和精神。
2、掌控自我情绪
社会学家佛伦奥尔斯曾说过：“能控制自己情绪的人，就能控制自己的人生。”想要提高抗挫力，未来有所成就，我们就应该学会掌控自己的情绪。一方面，是失败以后的消极情绪。很多人在工作中遭受挫折了，喜欢将沮丧、挫败的情绪带到其它地方，蔓延至自己的整个生活工作中，影响正常的生活和工作。控制自己的消极情绪，是让自己低入谷底以后，重新站起来的第一步。另一方面，就是要保持一个乐观的态度，这样才能控制住局面。面对大大小小的挫败，我们不仅要克服消极情绪，更要抱有乐观的态度，对任何事情都抱有希望，临危不乱，遇事冷静才有可能最终反败为胜。有人对上千个销售人员进行长达5年的跟踪调查，发现乐观的销售人员卖出的保单要比悲观销售人员多70%，尽管他们 才华并不出众。
3、学会放下脸面
常常有人会问一句话：“面子能当饭吃吗?”很显然，不能!很多职场人在单位中被领导批评、指责，觉得自己的面子过不去，在同事面前丢脸了，于是心生怨恨，处处与领导作对，不配合领导，这样的职员很难有出头之日。在这个社会中，你受气、受辱，被人戏耍的时候太多了，如果你每次都顾及自己的脸面，心里耿耿于怀，始终过不去这道坎，那你就会失去很多机会。马云曾经说过：“当你放下面子赚钱的时候，说明你已经懂事了;当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了;当你用面子可以赚钱的时候，说明你已经是人物了;当你还停留在那里喝酒、吹牛，啥也不懂还装懂，只爱所谓的面子的时候，说明你这辈子也就这样了。”
4、保持自身耐性
人生发展中的困难就是大海里的浪，一个接一个的，无穷无尽，能不能一次又一次的经受考验，非常考验一个人的耐性。有些人做事，刚开始劲头很足，可能还能克服几次挫折，但是随着时间的推移，遇到的挫折层出不穷，难上加难，没有耐性的人很可能就慢慢放弃了。有著名投资人说：“创业公司三年里，93%都会死掉，只有7%能活下去，活下去的还不一定都能成功。”这里面很多创业者可能坚持了1年，2年，但是看不到希望以后就失去了继续克服困难的耐性，于是选择放弃。而能坚持下来的7%，以及能坚持到最后成功的创业者，他们不一定有“填海造陆”的能力，但是他们一定具备“愚公移山”的耐性和决心，去克服各种艰难险阻，最终走向胜利。其实每个人，就像森林中的一棵大树。经过长期的风吹雨打，严寒酷暑却依旧坚挺不倒的大树，就能看到别样的风景，收获属于自己的蓝天。
蕲春招聘网结语;挫折可以毁灭一个人，也能成就一个人。强者会把挫折作为自己奋进的风帆，弱者会在挫折中自怨自艾、自甘沉沦，所以你一定要像一个强者一样，越挫越勇，遇挫则强，更进一步。
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