职场上，公司开会，有的人喜欢插话、打断别人的思路，让人感觉分分钟都想结束，还有的人跟你聊天却能让你相见恨晚。
这样的例子职场中有很多，是不是也出现在你身上?要想解决这些问题，一开口如沐春风，就需要学会沟通技巧。
有句话说的好：上帝给了你两只耳朵和一张嘴，就是想让你少说话，多去倾听。这就是说沟通要从倾听开始。
在沟通过程中，若不认真听或听不懂对方的意思，就无法得到准确反馈，也就无法达成沟通目的。
那我们怎样才能全力以赴的沟通呢?
1、做一个真正的倾听者，与对方产生共鸣。
职场沟通中，我们需要先从倾听开始，全力以赴的沟通，做一个真正的倾听者，与对方产生共鸣。
真正会说话、懂沟通的人，往往都是一个真正的倾听者。只有认真倾听，才会获得更大的信息量，避免了自己在沟通中有意或无意地犯错误。
那我们该怎么做呢?答案就是六个字：全神贯注地听。交谈中尽量不要随意插话，不要去打断对方的思路，可以在适当的时候稍加评论。如果你做不到认真倾听，那么就可能会先入为主，做出别的判断，不能接受完整的信息，那么就跟不上倾诉者的思路，无法与他产生共鸣。同样要想让对方感受到你的倾听，就要适时回应对方。
2、适时的回应，让对方感受到你的倾听。
我们都有这样的体会，就是交谈的时候如果对方认真倾听，并积极回应，我们心里就会比较舒坦，就愿意和对方进一步联系。如果对方聊天时心不在焉，那就有敷衍的意思。
当然倾听，不是简简单单的听对方说，是一种主动地行为，还要涉及到对方的反应，让对方感受到你的倾听。
3.真正在意对方，做到心中有他人。
其实所有的技巧都离不开交谈之道，就像蔡康永所说的那样：“我的说话之道，就是把你放在心上。”要想真正在意对方，就需要换位思考，让交谈有来有往，从他人的角度出发，做到心中有他人。
很多时候，我们往往担心自己在聊天的时候言辞是否得当，对方会有什么样的反应，却忽视了对方真正的需求。如果我们能够换位思考，那么就会让我们一开口如沐春风。
我朋友小赵就是一个特别会沟通的人，他是贵州赖世家酒业有限公司茅台镇酒厂的中层干部，这家公司主要经营食品饮料，烟酒等等，酒厂是赖氏四代传承，祖传秘方，是优质纯粮制作的品质醬酒，产品有赖世家锦酿，赖世家嘉酿，赖世家世酿，口感非常不错的茅台酒。
小赵的下属都很佩服他，尊重他。
沟通仅仅是单向的交流是不够的，有来有往才叫沟通。要真正的做到心中有他人，沟通才顺畅。交谈中如果你只在意自己的表现，往往就忽视了真正的想法和信息。所以我们学会从别人的角度出发，真正的去在意对方。
有些人可能会说：“我这个人的特点就是心直口快。”或者“我有时候不太会说话。”聊天虽然不需要你像宫斗戏那样绵里藏针，九曲十八弯，但这种太在意自我的思维模式的确在聊天中是最不可取的。
那应该怎么做呢?要学会赞赏他人。
赞赏他人其实是一种能量的互换，它主要的好处就是让你在沟通时不会出现冷场，会让对方觉得自己被重视，说出的话就会如沐春风，有种温暖治愈的感觉。
其次是传递情感，演员陈建斌曾经以嘉宾的身份做客《鲁豫有约》。后来在采访中被问到对节目的评价，陈建斌说，鲁豫是一个很好的主持人，跟她聊天就像是平常跟邻居聊天一样，愿意讲述自己的故事，还可能在节目录制过程中流眼泪，但这不是作秀，是真情的流露，是把他人放在心上的表现。
所以想让你说话如沐春风，就需要懂得说话之道，那就是真正的在意他人，心中有他人。
对于人际沟通来说，倾听是最有力的技巧之一了，只有真正学会倾听，积极回应别人，在意他人的感受，对方才能聊得开，话题才能够不断深入。
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